8 phương pháp tự nhiên giúp xóa mờ vết rạn da sau sinh

Vết rạn da khi mang thai hình thành do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết tố, giảm chất béo bụng sau sinh và da kém đàn hồi. Những nếp rạn thường xuất hiện ở bụng, ngực và đùi, khiến mẹ bầu mất tự tin. Việc loại bỏ hoàn toàn vết rạn cần thời gian và kiên nhẫn. Có nhiều sản phẩm mỹ phẩm và phương pháp phẫu thuật nhưng thường tốn kém và không đảm bảo hiệu quả. Các biện pháp tự nhiên, đặc biệt khi điều trị sớm, có thể giúp cải thiện tình trạng này. Mẹ bầu cần duy trì độ ẩm cho da và massage bằng các loại dầu để làm mềm và tăng độ đàn hồi, từ đó giảm nguy cơ xuất hiện vết rạn.

Một số loại dầu phổ biến để trị vết rạn da cho phụ nữ mang thai bao gồm dầu ô liu, dầu vitamin E, dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu thầu dầu và dầu bơ. Dầu ô liu có thể được massage quanh vùng dạ dày và dưới bụng, hoặc trộn với nước và dấm để dùng như kem dưỡng ban đêm. Dầu vitamin E có thể trộn với kem dưỡng ẩm yêu thích và bôi lên vết rạn thường xuyên. Bạn cũng có thể pha trộn các loại dầu này và sử dụng, hoặc thêm tinh dầu như oải hương và hoa hồng vào dầu dừa hay dầu hạnh nhân để massage vùng da bị rạn.

1. Dầu thầu dầu: Thoa dầu thầu dầu lên vùng da bị rạn, sau đó dùng chai nước ấm massage nhẹ nhàng trong 30-40 phút rồi rửa sạch. Nhiệt độ nước ấm giúp lỗ chân lông mở, tăng khả năng hấp thụ dầu, hỗ trợ điều trị rạn da.

2. Gel lô hội: Bôi gel lô hội (có thể dùng lô hội tươi hoặc gel bán sẵn) lên vết rạn hàng ngày. Gel lô hội giúp làm mềm da và giảm vết rạn.

3. Lòng trắng trứng: Lòng trắng trứng giàu protein, có tác dụng làm trẻ hóa da. Bôi lòng trắng trứng lên vết rạn thường xuyên để hỗ trợ điều trị.

Các vết rạn sẽ mờ dần nhờ vào một số biện pháp.

4. Bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao: Bôi trực tiếp bơ lên da giúp cải thiện đàn hồi và ngăn ngừa khô da.

5. Uống nhiều nước: Cung cấp 10-12 ly nước mỗi ngày giúp ngăn ngừa vết rạn. Hạn chế uống cà phê, trà và soda để tránh mất nước.

6. Nước chanh: Xoa nước chanh lên vết rạn hàng ngày để giảm thiểu tình trạng này.

7. Nước ép khoai tây: Chà nửa củ khoai tây lên vết rạn để nước ép thẩm thấu vào da.

Sau khi rửa sạch với nước, bạn có thể làm hỗn hợp tẩy da chết từ 1 muỗng canh đường, vài giọt nước cốt chanh và một ít dầu hạnh nhân, chà lên vết rạn hàng ngày trước khi tắm để giảm và làm mờ các vết rạn da. Ngoài ra, bạn có thể tự chế kem dưỡng ẩm bằng cách trộn đều dầu mầm lúa mì, dầu ô liu và gel lô hội theo tỷ lệ bằng nhau để ngăn ngừa vết rạn. Hoặc trộn 1/4 chén gel lô hội với 1/2 chén dầu ô liu, thêm 6 viên Vitamin E và 3-4 viên Vitamin A nghiền, rồi cho vào lọ thủy tinh sạch. Lưu trữ trong tủ lạnh và lắc trước khi sử dụng hàng ngày lên vết rạn.

Trộn 12 chén bơ ca cao, 1 muỗng canh dầu Vitamin E, 2 muỗng canh mật ong (có thể thêm dầu mầm lúa mì và dầu quả mơ). Đun nóng hỗn hợp, để nguội, cho vào lọ thủy tinh và cất trong tủ lạnh. Thoa lên da mỗi ngày để ngăn ngừa vết rạn da, đặc biệt trong thời kỳ mang thai.

Source: https://afamily.vn/8-cach-tu-nhien-giup-loai-bo-vet-ran-da-sau-khi-mang-thai-20151216103529290.chn